Una disciplina que une la fuerza, la flexibilidad y la expresión corporal a través de posturas, acrobacias y ejercicios suspendidos en tela, aro o trapecio.
Cada práctica fortalece zonas clave del cuerpo como la lumbar, los brazos, las piernas y el abdomen, mejorando la resistencia, la postura y el equilibrio.
Más que un deporte, es un espacio para retarse, superar miedos y ganar seguridad en uno mismo. Las evoluciones aéreas y coreográficas despiertan la valentía y la determinación.
El movimiento se convierte en danza: los participantes aprenden a expresar emociones y crear rutinas cargadas de arte, dinamismo y desafío personal.